mellow2023年8月8日リンパが流れる仕組みリンパを流したい時 さすると良いと聞きますが、どうしてでしょうか。 その仕組みをお伝えします。 まず、皮膚表面辺りにリンパ管は網の目状に存在しています。 網の目が次第に集合して、太いリンパ管となっていきます。 太くなったリンパ管は、リンパ節を経由して、鎖骨下の静脈と合流しま...
mellow2023年8月1日猛暑を乗り切る毎日のコツ毎日暑いですね。 そろそろ、夏の疲れがたまってきた頃でしょうか。 夏の暑さは、身体|心|肌にダメージを与えます。 なるべく、猛暑も軽やかに乗り切れたら嬉しいですね。 以前は、壮大に夏バテしていましたが、 いくつか気をつけるようにし、 疲れが長続きしないようになっています。...