【手軽で簡単｜マッサージオイルの作り方】

自分でマッサージオイルを作ってみたいという

ご質問にお答えします！

そもそも、精油は皮膚に塗るだけでも作用を発現。

精油成分は毛細血管に取り込まれ、全身に巡ります。

さらにマッサージ手技が加わると

▶血液｜リンパの流れを促進

▶筋肉の緊張を緩める

▶自律神経系の調整

さらに調子良さが加速するイメージです

精油滴数はアロマ団体によって考え方が様々。

mellowの所属するAEAJ(日本アロマ環境協会)では

▶ボディ1％

▶フェイス0.5％

10mlのホホバオイルに対し、体用の場合2滴入れられる計算です

顔用ならその半分に

体調に不安のあるがん経験者の方は、さらに半分の量で試してみて下さい

作ったマッサージオイルは

1ヵ月を目安に使い切る事

毎日、体のどこかに塗るだけでも、体調が変わっていきます。

自分に合った精油を知りたい！という方は、

一度mellowで施術を受けてみて下さいね