ハーバルフットバスの裏側

mellowでおなじみのハーバルフットバス

リンパ浮腫の方以外に登場しています

※循環が良くなりすぎるとリンパ浮腫悪化の可能性があるため、

リンパ浮腫の方には足浴を行っていません

先日までローズマリーを使用していましたが

その裏側をお伝えします！

まずは左上:ドライハーブ30ｇほど使用

両手山盛り位が必要です

次に右上:ハーブは粉砕した方が香りが強まります

そのため、ミルよりさらに粉砕が出来る「よめっこさん」を使用しています

はじめはネーミングにひるみましたが、すごい粉砕力です

次に左下:約30秒ほどでパウダー状に。今回はこれくらいの粉砕ですが

もっと時間を掛けると、抹茶のようなさらさらの粉にも出来ます

そして右下:粉が足に付着するので、お茶パックに入れて500㎖ほどの熱湯で濃いハーブ液を抽出

この濃いハーブ液をフットバスに使用しています

粉砕出来るものがご自宅にない場合は

ハーブ（ローズマリーやペパーミント、ラベンダーの葉など）を長さ5～10㎝程にカットして、1㍑の熱湯に漬けておくと同様のハーブ液が作れます

粉砕したハーブは、香りが揮発してしまうので、

この作業は施術当日に行っています

なかなか手間な作業ですが

ハーブそのものの香りを楽しめるので

たくさんの方に喜んで頂いています

11周年の5月も、特別なハーブの組み合わせでお迎え予定です

ご自宅で育ちすぎてしまったハーブも

香りがあるものは、こんな風にして活用なさってみて下さいね