0.2秒の香りのチカラ

明けましておめでとうございます

元旦の地震に不安な方もあるでしょうか

皆さまや周りの方が

心穏やかに過ごせますように

いつもの日々が当たり前ではないと

新年早々、改めて思う事になりました

看護現場では、亡くなる方を見送る事も多く

健康の幸せさをいつも教えてもらっていました

今年もmellowが

健康＝幸せ

その支えとなれたら嬉しいです

たくさんの報道などで、不安な気持ちがある時は

精油の香りで気分転換がおススメ

鼻で嗅いだ香りは0.2秒で脳に伝わります

その後、視床下部→下垂体と伝わる流れです

それにより

●自律神経

●ホルモンバランス

●免疫系　

が調整される事が分かっています

単なる気分転換だけでなく

心と体を整えてくれる精油

たくさんのストレス社会の今

精油のチカラを取り入れる事は

もはや必須なのではと思っています

ただ、たくさんの精油がある中

自分のお守りとなってくれる精油を

選ぶのは難しいですね

そのため

mellowにお越しの方には

お話を伺って

精油をお選びいたします

お守りとなった精油は

皆さまの毎日を助け、光となり

大きな力になってくれると思います

嗅覚は慣れてしまうため

3本程度の精油を見つけ

気分や体調に合わせて

香らせるのがおススメです

2024年を通して

それぞれのお守り精油

そんな香りを見つけていけたらと思っています

今年もどうぞよろしくお願いいたします