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0.2秒の香りのチカラ

明けましておめでとうございます


元旦の地震に不安な方もあるでしょうか

皆さまや周りの方が

心穏やかに過ごせますように


いつもの日々が当たり前ではないと

新年早々、改めて思う事になりました


看護現場では、亡くなる方を見送る事も多く

健康の幸せさをいつも教えてもらっていました


今年もmellowが

健康=幸せ

その支えとなれたら嬉しいです


たくさんの報道などで、不安な気持ちがある時は

精油の香りで気分転換がおススメ


鼻で嗅いだ香りは0.2秒で脳に伝わります


その後、視床下部→下垂体と伝わる流れです


それにより

●自律神経

●ホルモンバランス

●免疫系 

が調整される事が分かっています


単なる気分転換だけでなく

心と体を整えてくれる精油


たくさんのストレス社会の今

精油のチカラを取り入れる事は

もはや必須なのではと思っています


ただ、たくさんの精油がある中

自分のお守りとなってくれる精油を

選ぶのは難しいですね


そのため

mellowにお越しの方には

お話を伺って

精油をお選びいたします


お守りとなった精油は

皆さまの毎日を助け、光となり

大きな力になってくれると思います


嗅覚は慣れてしまうため

3本程度の精油を見つけ

気分や体調に合わせて

香らせるのがおススメです


2024年を通して

それぞれのお守り精油

そんな香りを見つけていけたらと思っています


今年もどうぞよろしくお願いいたします



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