がんの治療後に限らず ストレスが多い毎日ですね 今回は、そんなストレスの考え方と対処方法をお伝えします ストレスとは＝外部刺激により体内に生じる反応の事 とだいたい定義されます ストレスがある毎日のため 放置する方がほとんどかもしれません...

明けましておめでとうございます 元旦の地震に不安な方もあるでしょうか 皆さまや周りの方が 心穏やかに過ごせますように いつもの日々が当たり前ではないと 新年早々、改めて思う事になりました 看護現場では、亡くなる方を見送る事も多く 健康の幸せさをいつも教えてもらっていました...